Dolor de espalda no específico
Nombres alternativos
Dolor de espalda inespecífico
Prevención
La prevención es muy importante, dado el tremendo número de personas que padecen este problema. Se debe mantener el peso en un rango saludable y mantener los músculos de la espalda fuertes y flexibles para ayudar a prevenir problemas allí.
El hecho de adoptar una buena postura y una técnica correcta para levantar objetos pesados (levantar con las piernas, manteniendo la espalda recta) o para transportar objetos pesados (mantener los objetos cerca del cuerpo) también puede ayudar.
Fecha de revisión: 9/26/2006
Versión en inglés revisada por: Andrew L. Chen, M.D., M.S., Orthopedist, The Alpine Clinic, Littleton, NH. Review provided by VeriMed Healthcare Network.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.